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十种疗效食物吃后让你不生病!酶类水果抗氧化物质!
十种疗效食物吃后让你不生病!酶类水果抗氧化物质!食物不仅仅有充饥的作用,还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。中医膳食讲究平衡,以下这10种食物你...
时间:2020-05-13
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世界公认对健康最有利10大水果!蓝莓可减少尿路感染!
世界公认对健康最有利10大水果!蓝莓可减少尿路感染!曾经,苹果被公认为对健康最有利的水果。每天一苹果,医生远离我。你知道对健康最有利的水果有哪些吗?挑对水果,...
时间:2020-05-13
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美颜抗衰老吃9款食物好!酸酸甜甜莓子类花青素含量高!
美颜抗衰老吃9款食物好!酸酸甜甜莓子类花青素含量高!每个女人天生都是爱美,追求美的。俗话说得好,没有丑女人,只有懒女人。只要合理调养,每个女人都会越变越美。而...
时间:2020-05-13
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蓝莓的4大保健功效!改视力、防癌、增免疫力、防糖尿病!
蓝莓的4大保健功效!改视力、防癌、增免疫力、防糖尿病!蓝莓是杜鹃花科越橘属野生落叶灌木,原产于北美,是地球上少有的蓝色食物之一。蓝莓根部常年生长在冻土中,其果...
时间:2020-05-13
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蓝莓保健功效好、吃法多!看看蓝莓百变果酱做法!
蓝莓保健功效好、吃法多!看看蓝莓百变果酱做法!蓝莓是一种不耐放的水果,那么吃不完的蓝莓改怎么办呢?而将蓝莓做成蓝莓果酱无疑是其中一种好办法! 蓝莓是北美洲的特...
时间:2020-05-13
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“抗炎饮食” 樱桃蓝莓最有益?来看看原理!
抗炎饮食 樱桃蓝莓最有益?来看看原理!以前,抗氧化曾是最热门的饮食关键词,不过现在,它的位置已经被抗炎饮食取代了。抗炎食物可以使关节炎患者减少对药物的依赖和改...
时间:2020-04-29
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蓝莓有神奇的“美瞳”功效!看看“美瞳之果”的来由?
蓝莓有神奇的美瞳功效!看看美瞳之果的来由?眼睛是获取大部分信息的源泉,眼神的微妙变化常是表达各种感情和体现人的内在美和外在美的窗口,故眼睛有心灵之窗的美称。...
时间:2020-04-29
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8种食物让女性养颜又长寿!蓝莓是养颜的不二选择!
8种食物让女性养颜又长寿!蓝莓是养颜的不二选择!研究发现,有些食物的营养成分,对女性特别有好好处。所以女性要想长寿,要想健康,要想青春,就得学会选择食物。 蓝...
时间:2020-04-29
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冬日美味甜品蓝莓豆腐做法分享!
冬日美味甜品蓝莓豆腐做法分享!可按自己的口味喜好,加入不同风味的果酱。 原料: 热豆浆250克、希杰蓝莓酱2大勺、栗子粉20克、琼脂4克、清水50克。 做法: 1.把栗子粉倒入...
时间:2020-04-29
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适合夏季喝的不伤身的10款冷饮!NO.1 蓝莓酸奶冰激凌推荐!
适合夏季喝的不伤身的10款冷饮!NO.1 蓝莓酸奶冰激凌推荐!夏天最迷人的地方之一便是可以吃到各种各样的冰品,聪明的女生不仅仅要吃美食,更要学着做美食。教你多款超级简...
时间:2020-04-29
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DIY蓝莓豆腐做法、私家健康减肥餐!
DIY蓝莓豆腐做法、私家健康减肥餐!越桔,又名蓝莓。蓝莓豆腐主要以大豆为原料加工制成,大豆含有较多的蛋白质和脂肪。 原料: 热豆浆250克、希杰蓝莓酱2大勺、栗子粉20克...
时间:2020-04-17
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自家制无添加剂蓝莓蛋糕!20道步骤简单搞定!
自家制无添加剂蓝莓蛋糕!20道步骤简单搞定!蓝莓在我心目中是一种与众不同的水果,其实你说这种水果有多么美味倒也不见得,但如果让我用几个词语来形容蓝莓,我会用这...
时间:2020-04-17
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吃蓝莓的好处?常吃蓝莓可预防白领干眼症!
吃蓝莓的好处?常吃蓝莓可预防白领干眼症!白领经常出现眼睛干涩发痒,这主要是由于长时间使用电脑引起的干眼症。那么,白领要如何预防干眼症呢?专家表示,白领常吃蓝莓...
时间:2020-04-17
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对抗自由基多吃蓝莓好处多!蓝莓花色素淬灭自由基的能力!
对抗自由基多吃蓝莓好处多!蓝莓花色素淬灭自由基的能力!蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果,其花青素保健作用的发现,被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。它有抑...
时间:2020-04-17
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要想保护眼睛就要多吃点蓝莓!提高视力、保护眼睛吃蓝莓好!
要想保护眼睛就要多吃点蓝莓!提高视力、保护眼睛吃蓝莓好!在第二次世界大战时期,英国空军驾驶员每天都食用蓝莓果酱,使视力大大改善,投弹的准确率大大提高,据说在...
时间:2020-04-17
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