红枣柚子皮怎么泡茶？红枣柚子皮泡水喝的方法步骤！

红枣柚子皮怎么泡茶？红枣柚子皮泡水喝的方法步骤！红枣是红枣中的一种优良品种，河南红枣既具有红枣的一般特性，同时也具有自身的独特性。红枣具有滋肝补肾的作用，红枣对治疗坏血病和贫血具有显著作用。红枣还具有美容养颜的作用，红枣中含有丰富的维生素E可以有效减缓皮肤的衰老，让皮肤保持红润有光泽。

红枣柚子皮泡茶可以起到开胃健脾的作用，多喝红枣柚子茶可以增加人体食欲，促进肠胃的消化功能。用红枣柚子皮泡茶首先应该选择适合的红枣，质量好的红枣泡出来茶味道会更好。选择河南红枣应该选择颜色深红的红枣，其次应该选择个头大的红枣。

将柚子皮整个剥下来，用刀将柚子果肉部分切成小块。柚子皮剥下来之后，将柚子皮白色的瓤去掉，尽量将白色的瓤去干净，如果白色瓤没有去干净，做出来的柚子茶会很苦。柚子皮白色的瓜瓤去掉后，可以用小刀将柚子皮切成细丝状。

将去核的红枣和切好的柚子皮倒入锅中，然后将柚子果肉也倒入锅中，加入适量的水，加入的水要正好没过柚子和红枣。煮好之后可以根据个人喜好加入些许糖，然后用一个干净的罐子将红枣柚子皮装入罐中，要喝可以盛一勺，然后加入一杯烧开的水就可饮用。

 

枣子的功效与作用：

枣子是我们常见的水果品种，最突出的特点就是维生素的含量比较高，因此，枣子素有“天然维生素瓦”的美称。枣子具有防止血统硬化，有利用血统通畅，降低血压的作用，亦有壮脑安神，补血美容的功效与作用。特别是对肝病，血夜类疾病有着显著的疗效。中医药记载，枣子味甘性温，归脾胃经，具有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；枣子含有大量的蛋白质，糖类以及丰富的维生素A、维生素C含量也特别的高，具有不高强势健体的功效。

现代医学研究红枣发现，红枣可以让癌细胞转换成正常的细胞，新鲜的枣子里面含有的维生素C，可以让胆固醇转化成胆子酸，可以减少人体胆固醇。丰富的蛋白质和微量元素对病人有恢复身体的作用，以及提高身体的抵抗力。枣子含有的的芦丁，可以软化血管，降低血压的作用，这可是高血压患者最想要的功效。 (责任编辑：枣熟男)（文章完）