红毛丹和荔枝的区别？红毛丹有滋养强壮、补血理气之功效！

红毛丹和荔枝的区别？红毛丹有滋养强壮、补血理气之功效！红毛丹和荔枝都是我们生活中经常可以吃到的美味食物，但是我们很多的朋友们对于红毛丹和荔枝不是非常的了解，经常会将红毛丹和荔枝混为一谈了，其实红毛丹和荔枝的区别也是非常多的，下面我们就来一起看看红毛丹和荔枝的区别。

红毛丹这种美味的水果也是我们许多的朋友们都比较喜欢食用的，红毛丹原产马来西亚，泰国、越南等国家均有栽培，上个世纪30年代由印尼归国华侨带到中国，目前在海南有种植。红毛丹在中国也搜索称为海南韶子、毛荔枝、山荔枝。红毛丹因其果壳生满红毛而得名，素有“热带果王”之称，被联合国粮农组织列为优产推广的“四大水果”之一。红毛丹性味甘温，具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。红毛丹中含铁量比较高，食用后有助于改善头晕、低血压等。红毛丹具有增强肌肤扩张能力、消除皱纹的功效，适当的食用一些红毛丹，还可以起到非常不错的美容和养颜的功效。

而荔枝原产于中国南部，是亚热带果树，常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝因杨贵妃喜食而闻名，使得杜牧写下“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”的千古名句。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾的作用，所以我们大家在生活中经常吃一些红毛丹，对于帮助我们大家促进食欲的效果也是非常好的，还可以帮助我们大家有效的缓解失眠、健忘、神经疲劳等这些病症。

相信我们大家现在对于红毛丹和荔枝的区别也是有了一个大概的了解了，我们可以知道，红毛丹和荔枝的区别也是非常多的，不仅外形有很大的不同了，并且营养价值和保健功效更是有着极大的不同的，所以我们大家要对红毛丹和荔枝加以区别。

 

红毛丹的功效与作用：

红毛丹汁多肉脆爽，是大家都喜欢吃的水果品种。红毛丹的营养十分的丰富，汉语偶大量的能够美容护肤的维生素C的成分，还有丰富的钙鳞铁等为了元素。长期使用红毛丹可以润肤养颜，清热解毒，增强人体的免疫力。红毛丹的果实可以鲜食也可以加工成罐头等多种吃法。红毛丹的壳也是好东西，煎水喝可以改善口角炎和腹泻的功效。

红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。，也有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。但吃红毛丹也要注意，肠胃不好，怕冷的人不要吃红毛丹。总的来说红毛丹的营养功效还是比较好的，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。 (责任编辑：红红)（文章完）