胃溃疡能吃红毛丹吗？红毛丹有什么功效？

胃溃疡能吃红毛丹吗？红毛丹有什么功效？红毛丹的果肉富含大量维生素和矿物质，长期食用能够增强人体免疫力，是中老年朋友的福音。但是，并不是所有人都适合吃红毛丹。所以，我们吃红毛丹的时候还要注意一下饮食禁忌。那么，胃溃疡能吃红毛丹吗？

红毛丹中含有的营养价值都是人体所需要的。多种维生素和矿质元素对于人体的帮助都是很大的，所以红毛丹对孕妇的身体健康也是很有帮助的，这个是大家要知道的。

红毛丹(学名：Nephelium lappaceum)，为东南亚原产之无患子科大型热带果树，马来文称之，意为;毛茸茸之物。成熟的红毛丹果并非都是红色的，也有黄色的果子。有的红毛丹的核的大小近似于芝麻。

红毛丹外观美，营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3% ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。其性味甘温，果肉甘香甜美厚而多汁，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。

红毛丹的营养价值：长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质，磷质与维他命C。红毛丹果实营养丰富，供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。

通过本篇文章向大家解释了胃溃疡能吃红毛丹吗这个问题，相信大家看完之后对这个红毛丹的认识会更加的清楚。红毛丹作为一种我们生活中常见的水果，我们就要多去了解它。这样就可以可以更好的利用它帮助身体产生过的作用。

红毛丹是一种温性的水果，我们在生活中不可以多吃，以免引起身体上火，对身体健康不利。红毛丹的保鲜效果很短，随买随吃，做好后期的保质的工作。

红毛丹的功效与作用?红毛丹外观美，营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3% ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、酸、钙等。其性味甘温，果肉香、甜、美、厚而多汁，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别。

红毛丹是一种极具经济价值的热带果树，在市场上享有较高的声誉，售价高，在海南种植有一定的适应性，且南部和东南部地区适于种植红毛丹，产量高，品质优良，是很有发展前途的热带果树。

以上的内容就是对于红毛丹的功效与作用的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。红毛丹口感酸甜受到人们的喜爱，但是我们在食用的时候不可以多吃。红毛丹含有高热量和高糖分，很容易一起身体上火，引起身体血糖上升，食用要适量，更好的对身体负责。

 

红毛丹的功效与作用：

红毛丹汁多肉脆爽，是大家都喜欢吃的水果品种。红毛丹的营养十分的丰富，汉语偶大量的能够美容护肤的维生素C的成分，还有丰富的钙鳞铁等为了元素。长期使用红毛丹可以润肤养颜，清热解毒，增强人体的免疫力。红毛丹的果实可以鲜食也可以加工成罐头等多种吃法。红毛丹的壳也是好东西，煎水喝可以改善口角炎和腹泻的功效。

红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。，也有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。但吃红毛丹也要注意，肠胃不好，怕冷的人不要吃红毛丹。总的来说红毛丹的营养功效还是比较好的，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。 (责任编辑：红红)（文章完）