热情果又称百香果！吃百香果的好处有哪些？

热情果又称百香果！吃百香果的好处有哪些？热情果也叫百香果，它是一种很健康的水果类型，可以有促进食欲的作用，可以补充丰富的维生素和矿物质，对于保健养生来说有着一定的功效和作用。热情果有什么保健功效和价值，下面就来具体的介绍关于热情果的一些介绍，看看关于热情果的一些保健常识。

1、百香果的超纤维能深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。可以有保护肠胃的作用，对于清理肠胃有一定的好处，而且也可以有改善肠胃功能，对于抑制细菌滋生有好处。

2、二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对于出现的肠胃炎，还有痔疮疾病有调理的作用，还可以有调理肠胃的功效，对于排毒有好处。

百香果中富含维生素C，可有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。而且热情果也有丰富的胡萝卜素，可以有清除体内自由基的作用，对于抗衰有好处，还可以有美容养颜。

百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到抗癞皮病，防止精神抑郁等作用，经常压力大，或者是容易疲劳的人群来说都可以吃热情果，可以有抗氧化的作用，还可以缓解疲劳。

热情果是什么?上面具体的介绍了关于热情果的一些小常识，热情果是一种具有促进食欲排毒养颜作用的养生水果，它可以有抗衰的作用，而且也可以起到抗疲劳的作用，对于缓解压力大的情况有调理的作用，而且也可以有调理肠胃的功效，大家可以试试。

 

百香果的功效与作用：

百香果是一种果汁含量比较丰富的水果品种，百香果含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，相比于其他的水果，百香果的胡萝卜素含量比较多，而且维生素C的含量也比较高，所以，百香果的抗氧化作用还是比较强的。并且，百香果中含有丰富的膳食纤维，有利于排便，帮助维持血糖，调节血脂，对心脑血管疾奔的人群好处多多。

不过百香果的糖分比较高，不能吃的太多，胃不好的患者少吃。百香果还可以入药，具有兴奋、强壮之功效，特别适合做果汁用，和种子一起吃下。中医认为百香果味甘、酸、性平，主治清肺润燥；安神止痛；和血止痢。主咳嗽；咽干；声嘶；大便秘结；失眠；痛经；关节痛；痢疾。 (责任编辑：果汁然)（文章完）