百香果柠檬茶怎么做好喝？

百香果柠檬茶怎么做好喝？

百香果茶的味道不错，而且对我们健康也有好处，制作起来不算难，首先需要准备好一个百香果，切开之后直接用勺子把里面的果肉给舀出来，放在杯子里面，加上水之后再放上一些白砂糖，之后我们搅拌一下，这样百香果茶就制作完成了，而且我们可以选择搅拌一下，可以让味道和口感更出色。在夏天喝百香果茶的时候，我们可以选择在其中用冰水，到了冬天的时候可以选择用温开水都是完全可以的，而且我们最好是加上几滴蜂蜜，这样是可以让风味更好一些的。而且因为在百香果汁中间，是含有大量的果浆，还有天然超纤维，吃起来对肠胃健康有好处。

也可以直接把百香果一分为二，然后放到杯子里面，再选择放上冰糖，开大水泡大概六分钟就可以了。

柠檬茶的味道不错，首先需要我们准备好一个柠檬，还需要准备好适量的蜂蜜。首先需要我们把柠檬用水给打湿，同时还要在柠檬的表面抹上食盐，稍微摩擦一会儿，这样就可以清洗好柠檬表皮，最后用水洗净并且切去柠檬的两头。接着将柠檬切成薄片，和蜂蜜搭配在一起放到瓶子里面，放到冰鲜中冷藏几天就可以喝了。

先准备好干玫瑰花、柠檬以及蜂蜜。将玫瑰花用水冲一下后沥干水分，然后将柠檬切成薄片。接着将洗好的玫瑰花放入在茶壶内，再倒入1000ml的开水，并且盖上茶壶盖焖3分钟左右，再放入柠檬片，盖上盖后继续焖2分钟。最后，可根据自己的喜好添加适量的蜂蜜。

上面给大家介绍了百香果加柠檬的搭配吃法，能够发现百香果加柠檬制作成茶饮是不错的选择，因为味道非常好，而且对我们健康也有一定好处，所以说是值得推荐给大家的，在平时我们选择经常吃可以起到不错的养生效果，大家不要错过。

 

百香果的功效与作用：

百香果是一种果汁含量比较丰富的水果品种，百香果含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，相比于其他的水果，百香果的胡萝卜素含量比较多，而且维生素C的含量也比较高，所以，百香果的抗氧化作用还是比较强的。并且，百香果中含有丰富的膳食纤维，有利于排便，帮助维持血糖，调节血脂，对心脑血管疾奔的人群好处多多。

不过百香果的糖分比较高，不能吃的太多，胃不好的患者少吃。百香果还可以入药，具有兴奋、强壮之功效，特别适合做果汁用，和种子一起吃下。中医认为百香果味甘、酸、性平，主治清肺润燥；安神止痛；和血止痢。主咳嗽；咽干；声嘶；大便秘结；失眠；痛经；关节痛；痢疾。 (责任编辑：果汁然)（文章完）