百香果蜂蜜饮的功效与作用

1、首先将百香果洗净，随后用刀对半切，将里面的果肉挖出，直接放入榨汁机内。直接榨汁。

2、随后将白香果汁与鸡蛋、雪糕、蜂蜜一起放入搅拌机中进行搅匀。

3、多搅拌几次，让口感更加细腻，这时就可以装杯了。可以加一些冰块，很适合夏季饮用。

百香果蜂蜜饮可以增强体质、延年益寿、抗衰老等等的作用。百香果对人体有很好的保健作用,经常被人们所食用，用来做养生果茶。很适合女性朋友饮用。可以很好的养颜、助消化、抗衰老。有效的保持了皮肤的弹性。蜂蜜能迅速消除疲惫，增强对疾病的抵抗力，还有醒酒的作用，若是喝酒喝多了，可以适当的喝点蜂蜜，进行醒酒。它还有灭菌、促进细胞再生的作用。这款果汁可以起到不错的增强体质和延年益寿的作用，所以尤其是我们身体体质不太好的朋友们，生活中就是可以经常饮用一些百香果蜂蜜饮的，另外，中老年人经常饮用百香果蜂蜜饮，更是可以起到非常好的延年益寿的功效的。

上面我们详细许多了解了百香果蜂蜜饮的做法和功效了，我们可以知道，百香果蜂蜜饮的做法并没有我们大家想象中的那么复杂的，大家只要多看几次，都是可以做出美味的百香果蜂蜜饮的，这样经常一弄还可以帮助我们延年益寿的。

 

百香果的功效与作用：

百香果是一种果汁含量比较丰富的水果品种，百香果含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，相比于其他的水果，百香果的胡萝卜素含量比较多，而且维生素C的含量也比较高，所以，百香果的抗氧化作用还是比较强的。并且，百香果中含有丰富的膳食纤维，有利于排便，帮助维持血糖，调节血脂，对心脑血管疾奔的人群好处多多。

不过百香果的糖分比较高，不能吃的太多，胃不好的患者少吃。百香果还可以入药，具有兴奋、强壮之功效，特别适合做果汁用，和种子一起吃下。中医认为百香果味甘、酸、性平，主治清肺润燥；安神止痛；和血止痢。主咳嗽；咽干；声嘶；大便秘结；失眠；痛经；关节痛；痢疾。 (责任编辑：果汁然)（文章完）