桃子和西瓜一起吃会中毒吗？来看看吃桃子的禁忌有哪些？

桃子+西瓜=剧毒?

专家表示没依据近日，一条朋友圈里的消息频频被转发，千万记住桃子不能与西瓜一起吃，会产生剧毒性，这几天已有学生中毒。医生说，桃子与西瓜一起食用，会马上丧命。记者看到，这条消息还挂起科普知识的名义，让人转发扩散。那么，这样的传言究竟属不属实呢?记者向安徽医科大学第一附属医院营养科专家张宝进行了求证，张宝称，这样的消息是完全没有科学依据的。　　

因为两种水果在营养成分上并不特殊，除水分外，含量最多的就是糖，还含有一些维生素、蛋白质等常见成分。张宝称，西瓜和桃子不会发生任何反应，也不存在谣言中所说的一起食用会产生剧毒性，吃了马上会丧命更是不可能发生。相反夏季天气炎热，多食不同种类的新鲜水果可以有效地补充人体流失的水分，还能达到营养成分的互补。可见，西瓜和桃子同吃中毒，纯属以讹传讹。

中毒或是因为保存不当

然而，为什么还会有人在吃了西瓜和桃子后产生拉肚子的情况呢?张宝认为，很有可能是食物在食用前保存不当造成的，夏季天气炎热，高温环境下细菌容易滋生，吃了不干净的食物，就有可能导致腹痛、腹泻的发生。

张宝提醒，夏季气温高，所有的水果一定要新鲜食用，比如西瓜，切开后尽量一次吃完，不要暴露在空气中太久，以免食用变质食物导致肠胃不适。此外，张宝说，夏天人们吃水果爱贪凉也是容易导致腹泻的原因，西瓜性寒，冰镇西瓜口感虽好，但更容易刺激胃肠道。对于胃肠道功能不好的人来说，不易吃冷藏的水果。

 

桃子的功效与作用：

桃子是老百姓都喜欢吃的水果，古代人把桃子称为仙桃、寿桃，这也都说明的桃子的功效与作用了。我国中医认为，吃桃子有很多的好处，桃子有很好的润肠通便以及活血的功效，非常适合中老年人出现便秘的情况下吃。现代药理学研究发现，桃仁有很好的稀释血液，防止血栓形成的效果。中医上也说到，桃仁能够活血化瘀，止咳平喘还有润肠通便的效果。桃子的营养比较丰富，对缺铁性贫血有很好的疗效。

桃子因为肉质鲜美被称为“天下第一果”，含有丰富的蛋白质、脂肪微量元素等物质，桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。特别适合低血糖患者口干等食用，适宜低血钾和缺铁性贫血者食用；适宜肺病、肝病、水肿患者食用；适宜胃纳欠香、消化力弱者食用。桃子虽然有很好的功效，体内热性，糖尿病患者不要食用或少吃比较好。 (责任编辑：小桃红)（文章完）