莲子不能和山竹一起吃吗？

莲子不能和山竹一起吃，这有很多人可能不理解，这主要是因为莲子是属于平性的食材，而山竹是属于寒性的食材，如果把莲子和山竹一起吃的话，那么可能会导致自己的肠胃受到刺激，会影响到正常的消化，所以大家要注意，莲子和山竹是不能一起吃的，否则的话对自己的肠胃会造成一些不良的影响。

莲子和白酒也是不能一起吃的，这在我们平时也要引起重视，很多人喜欢把莲子做成一些美味的食谱后，喝一些白酒来搭配，这种做法是非常错误的，因为莲子中的营养和白酒一旦结合的话，会降低莲子的营养价值，而且也会阻碍人体的正常吸收，最不好的就是会刺激到自己的肠胃，所以大家要避免将莲子和白酒放在一起吃。

平时在吃莲子的时候一定要注意避免吃猪肚，很多人喜欢把莲子和猪肚一起做成菜肴，这种做法一定要避免了，因为莲子中的营养和猪肚中的营养会产生冲突，不仅会削弱两者的营养价值，而且也会影响到正常的消化和吸收，对我们的肠胃是非常不利的，所以大家平时一定要注意莲子不能和猪肚一起吃。

莲子不能和山竹，白酒，猪肚一起吃，希望大家能够引起重视，虽然莲子是营养的食材，也具有一定的保健作用，但是一定要正确的搭配，错误的搭配只会对健康造成不良影响。

 

山竹的功效与作用：

山竹的顶部有一个果节，上面有一个小花，看一下花有几个瓣就代表里面的果肉有几瓣，一般果瓣越多，里面的核越细小，就说明品种越好。一般来说皮肤生疮和长青春痘的人，可以吃点山竹，对皮肤的效果很好。我国南方的一些人民喜欢用山竹煮汤喝，有一定的去火功效，一般人都可以吃山竹，但每天不要超过三个，凉性比较大，山竹配合榴莲吃可以相互抵消达到性平的作用。

山竹不但好吃，营养价值也特别的高，富含人体所需要的膳食纤维，各种微量元素也特别的吩咐。吃山竹的功效也比较多，山竹具有降燥、清凉解热的作用，可以克制榴莲的热性。山竹营养价值高，对体弱多病的人有很好的滋补作用，特别适合病后滋补。吃山竹虽然好处多多，但肥胖者及肾病、心脏病患者少吃；糖尿病患者忌食。体质虚寒者只能少吃，不宜多吃。所以说吃山竹还是要注意点，不能多吃。 (责任编辑：山竹君)（文章完）