柠檬精油能喝吗？喝柠檬精油的作用有哪些？

柠檬精油能喝吗？喝柠檬精油的作用有哪些？柠檬精油不但对皮肤，对身体的胃肠及其各种各样病症都是有一定的医治和改进功效，因此 柠檬精油的操作方法也是有许多，能够 外敷还可以熏香或是漱口清洁，那麼，柠檬精油能够 喝吗?下边对于这一问题就来详尽的了解一下吧。

柠檬精油能够 喝，可是要稀释液。

并并不一定的单方精油都能够喝，可是柠檬精油是极少数能够 喝的单方精油之一，可是只有喝品质较为有确保的正宗的柠檬精油。并且喝柠檬精油并并不是能够 立即喝，要先历经稀释液才可以安全性服用，要不然过高的浓度值会损害人体。

在喝柠檬精油之前一定要留意阅读文章使用说明书，里边假如确立讲过不可以内服，那麼以便安全性還是不可以喝。

喝柠檬精油能够 美容养颜

柠檬精油喝进去之后，能够 推动肠胃蠕动，处理消化不良及其便秘的问题，有利于人体排出来内毒素，还能够降低胃胀气，为肝脏的祛毒具有輔助功效。不但能够 具有美容养颜的作用，要想瘦身减肥的人喝柠檬精油还可以起协助功效。

喝柠檬精油能够 美白皮肤

柠檬精油不但外敷能够 美白皮肤，内服还可以具有美白皮肤的功效。这时候由于柠檬精油有身体排毒的功效，因此 能够 去黄美白，清洁身体排毒，让皮肤愈来愈嫩白。

喝柠檬精油能够 除菌

柠檬精油具备除菌的功效，皮肤外的病菌感染病症能够 外敷柠檬精油，胃肠内的病症能够 内服柠檬精油。柠檬精油喝进去之后对胃肠感染造成的一些病症有改进功效，另外还能够提升人体的免疫能力。

 

柠檬的功效与作用：

柠檬有什么功效与作用呢？柠檬性温、味苦、无毒，据止渴生津，健胃止痛的功效，吸烟的人要多吃点柠檬，因为吸烟的人需要的维生素C是正常人的两倍。柠檬的热量比较低，而且有很强的收缩性，有利用减少人体脂肪，是减肥良药，减肥水果之一。柠檬还有防治心血管动脉硬化，降低血液的粘稠度。热的柠檬汁加入蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎的效果好。

柠檬还有去异味的功效，把棉球沾满柠檬汁，放入冰箱里面，可以去除冰箱里的异味。柠檬中的钾成分，可以解决发晕，恶心的症状。在炒菜的时候，放入点柠檬汁可以保护高温下的蔬菜变色，让蔬菜更美观，有食欲感。柠檬去异味的能力很强，切菜的毡板各种异味比较多，用柠檬汁擦拭后重新立刻就解决了各种异味的问题。柠檬的主要功效和作用还是它们的生津止渴、开胃提神、美白养肤作用。 (责任编辑：柠檬汁)（文章完）