什么丰胸汤丰胸好？推荐木瓜煲花生鸡脚排骨！

什么丰胸汤丰胸好？推荐木瓜煲花生鸡脚排骨！木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可以发挥润肺的功能，能使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。木瓜还有瘦身和丰胸的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。吃了太。

原料：

木瓜、排骨、鸡脚(新鲜的)、花生仁、盐、姜。

做法：

1、准备好木瓜、鸡脚、排骨、花生和姜备用;　

2、排骨、鸡脚洗净，去掉鸡脚的指甲，并切开小块;

3、锅加入水烧开时，把排骨和鸡脚入飞水;　

4、洗干净排骨和鸡脚，沥干水份待用;　

5、花生用清水浸一小时;　

6、姜切片，花生取出沥干水分待用;　

7、木瓜去皮去核洗净切厚块待用;　

8、电高压锅内放适量的水，把排骨、鸡爪、花生和放入锅内，压20分钟;　

9、等电高压锅气体排出后，把木瓜放入;　

10、不盖电高压锅盖子煮20分钟;　

11、放入盐调味即可。

猪肉：含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血;具有补肾养血，滋阴润燥的功效到。　

鸡脚：营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃不但具有美容功效，同时能软化血管。

花生：含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用;其性平，味甘;入牌、肺经;具有醒牌和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。

木瓜的滋润作用加上鸡脚的胶原蛋白，的确能增加皮肤的水份和弹性，注重容颜保养和养生之道的朋友不妨试试这款汤。

 

木瓜的功效与作用：

木瓜作为百益果，有被称为百果之王，木瓜的用途分为食用木瓜和药用木瓜，中医认为，木瓜性温、味酸，具有消食、驱虫、清热、祛风的功效。木瓜在临床上经常用来治疗胃痛，消化不良，肺热干咳、乳汁不通，湿疹等病症。以疏通的功效作为木瓜的特点。

木瓜含有大量的水分和碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素，还有多种人体必需的氨基酸，可以有效的补充人体的营养，经常吃木瓜可以增强机体的抗病能力。木瓜当中还有丰富的木瓜酶，有助于我们的消化食物中的蛋白质，而且这种物质也是一种消化酶中的一种成分，所以说，木瓜的功效与作用及营养价值还是比较多的。 (责任编辑：青木瓜)（文章完）