芒果吃多了会不会上火或者口臭？来听听专家怎么说的！

芒果吃多了会不会上火或者口臭？来听听专家怎么说的！

1、李妹 九台雅士康口腔门诊部   主治医师

擅长: 牙周炎，牙髓炎，根尖炎，牙齿整形以及矫正。

你好，根据你提供的情况。芒果吃多了容易引起过敏。并且芒果吃多了很容易引起上火。所以建议适当的吃芒果，因为芒果里面含有胡萝卜素，很有营养。适当的吃是没有问题的。并且吃完芒果最好是刷牙漱口，祝你健康快乐

2、李红杰 商丘市睢阳区人民医院   医师

擅长: 牙周炎,白内障,结膜炎,鼻息肉,咽炎,近视

病情分析：

你好是的，吃多了会身体上火引起的不适感，平时不要吃太多

指导意见：

建议平时要清淡饮食习惯，多吃青菜蔬菜，多喝水，热带水果不能吃太多，禁忌辛辣刺激食物

 

樱桃的功效与作用：

芒果是深受人们喜爱的一种回归，芒果富含糖分，膳食纤维，维生素，矿物质等多种营养成分，芒果除了美味意外，对人体还有很多的功效。首先芒果可以改善便秘，这是因为芒果中富含的膳食纤维，一方面可以吸收水软化大便，另外可以触及胃肠道蠕动，促进消化，达到通便的效果。

芒果还含邮费丰富的维生素CA，vc和膳食纤维一起可以调节血管，起到了辅助降血压以及降甘油三脂，降胆固醇的作用，所以，吃芒果对于心脑血管疾病患者有很好的帮助。另外，芒果的抗氧化作用也比较好，这是因为芒果含有的维生素C，维生素E的作用，可以有效他清除人体的自由基，达到抗氧化，减缓衰老的作用，这些都是现代人特别关注的功效与作用。 (责任编辑：果果)（文章完）