雪梨汁怎么炸？鲜榨雪梨汁的做法步骤！

用料

雪梨 1~2个饮用水 500ml方糖 1~2颗榨汁机

做法

1.雪梨洗净去核切片，用豆浆机打的，所以要切小于5MM*5MM ，柠檬去皮切小块

2.把所有材料倒进豆浆机里

3.倒进适量的清水

4.清水倒至最低下限

5.按一下果蔬功能，待雪利制成汁即可

6.想喝浓点不用过筛，想滑点，就过下筛。

小贴士

鲜榨果汁联系在1小时内饮用完毕，以免果汁内的营养流失。

 

梨子的功效与作用：

梨子因水分含量大，并且含有丰富的维生素和多种矿物质，因此被誉为“天然矿泉水”，我国中医瑰宝《本草纲目》记载，梨者、利也，其性下行流利。梨子的药用功效可以治疗风热、润肺、凉心，降火、解毒等功效。现代医学研究发现，梨子含有丰富的维生素和多种矿物质成分，具有润肺请燥，止咳化痰，养血生肌的功效与作用。

梨子适合上呼吸感染，感冒一起的喉咙干、痒、痛、声音沙哑、尿赤都有良好的治疗作用，日常吃水果梨子，可以减肥通便的功效，梨子是热量低，营养高的水果品种，丰富的纤维可以加速肠道蠕动减少脂肪吸收。梨子还有降低胆固醇，保护肝脏，化痰止咳的功效。 (责任编辑：鸭梨)（文章完）