红毛丹的功效和禁忌 ！糖尿病及癌症患者都是不能吃！

红毛丹的功效和禁忌 ！糖尿病及癌症患者都是不能吃！红毛丹是日常生活中非常常见的一种水果，他的营养价值非常高，那么红毛丹有哪些功效和禁忌呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！

首先就是这个红毛丹含有丰富的维生素和丰富的矿物质，这个红毛丹热量很高，能增强疾病扣抗力和补充我们的体力，另外这个红毛丹还可以改善下痢和腹部寒凉不适，并且这个红毛丹含铁量也很高，有助于改善头晕和低血压等问题。

再有就是我们知道这个红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与腹泻，红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮后还能能降火解热，它的树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显着的功效。

还有就是这个红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火，所以平常有口干舌燥或者扁桃腺发炎以及脸长青春痘等热性病者是不能多吃的，另外这个红毛丹甜度虽不及荔枝，但仍然会使血糖上升，所以糖尿病及癌症患者都是不能吃的。

注意事项：

最后我们要说的是这个红毛丹虽然是营养非常丰富，但是吃多了非常容易上火的，所以我们平时一定要注意适量吃红毛丹就可以了，但是千万不宜多吃。

 

红毛丹的功效与作用：

红毛丹汁多肉脆爽，是大家都喜欢吃的水果品种。红毛丹的营养十分的丰富，汉语偶大量的能够美容护肤的维生素C的成分，还有丰富的钙鳞铁等为了元素。长期使用红毛丹可以润肤养颜，清热解毒，增强人体的免疫力。红毛丹的果实可以鲜食也可以加工成罐头等多种吃法。红毛丹的壳也是好东西，煎水喝可以改善口角炎和腹泻的功效。

红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。，也有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。但吃红毛丹也要注意，肠胃不好，怕冷的人不要吃红毛丹。总的来说红毛丹的营养功效还是比较好的，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。 (责任编辑：红红)（文章完）