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【感冒吃什么水果比较好】

时间:03-13  来源:果大夫网  作者:凤舞蓝天

 导读:【感冒吃什么水果比较好】感冒是一种常见多原因引起疾病,通常由呼吸道系统感染所致。感冒是件很难受的事情,那么感冒了的朋友应该吃什么水果比较好呢?果大夫网小编给大家介绍几种水果。

 
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吃菠萝能缓解咽喉肿痛:
 
   菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质,并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。 
 
 
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吃梨能清热化瘀:
 
   梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。
 
 
 
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吃西瓜可以解渴去暑:
 
   西瓜性寒,味甘,有清热解暑的功用。夏天风热感冒时,食用西瓜,可以解渴、去暑热。《滇南本草》说西瓜能“治一切热症 ”。
 
 
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吃甘蔗可以生津止咳:
 
   甘蔗性寒,味甘,可以清热,生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以...
 
   另外感冒患者宜吃草莓、柑桔类水果、木瓜、芒果、葡萄。它们富含维生素C和A,对治疗感冒有较好的效果。
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