牛奶草莓怎么吃？草莓牛奶松糕饼的做法步骤！

牛奶草莓怎么吃？草莓牛奶松糕饼的做法步骤！

牛奶草莓

1备料, 先将一匙油放进大碗中

2加入适量炼奶

3加入牛奶 (全脂or低脂都可), 水各50cc

4加入松饼粉, 要批次加入, 边加边搅拌

5搅拌到没有粉末, 如图所示。 将面糊放进不沾锅中, 因为我没有不沾锅, 所以在一般锅子中先抹上一层薄薄的无盐奶油, 再放进面糊

6在电锅中加入一杯水, 蒸10分钟后将开关关掉!　

7蒸好的松糕饼倒盖后就差不多囉!!!如果想要外皮酥一点的话, 可以切片后再拿去小烤箱烤到外皮酥酥就好了!!!　

8切片后摆盘, 搭配上红润饱满的草莓与奶香浓郁的炼乳就完成囉!

 

草莓的功效与作用：

草莓是一种红红的，营养价值高的水果品种，富含多种人体所需要的营养成分，起到保健养生的作用，草莓的主要功效有改善便秘、保护视力、美容护肤等。草莓中的丰富维生素A对夜盲症患者有缓解作用，可以保护皮肤组织，明目的功效比较好。草莓中欧的膳食纤维起到蠕动肠道的作用，改善便秘，有利于消化系统。

草莓中的营养成分是特别噶搜的，被誉为“水果皇后”。含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B足以及胡萝卜素、鞣酸、鞣花酸与花青素等众多维生素。不仅如此，草莓中的各种微量元素也高居水果的上游，是日常不可不吃的上轨品种。 (责任编辑：草莓汁)（文章完）