鸡蛋果的营养价值有哪些？适合哪些人吃？

鸡蛋果的营养价值有哪些？适合哪些人吃？

1.鸡蛋果中含有丰富的氨基酸，而且含有蛋白质、脂肪、糖、维生素等一百多种对人体有益的物质，因此鸡蛋果也被称为水果中的维生素之王。

2.鸡蛋果口味独特，酸甜可口，生津止渴。对于肝脏功能有着很好的保护与调节的作用，而且鸡蛋果可以有效降低高血压、高血糖等症状。并且对于口腔炎症，食用鸡蛋果也有治疗的功效。

3.常食用鸡蛋果，不仅可以预防糖尿病还能预防骨质酥松，提高人体的免疫力。

1.食用鸡蛋果对喜欢喝酒的人来说是特别有效的醒酒良药，而且见效极快。

2.对于高血压患者有很强的防治作用。

3.对于日常工作压力大的人，食用鸡蛋果可以对精神有很好的安定作用，而且能够有效的舒缓焦虑紧张张引起的头痛。

4.平时有失眠症状的人也可以适当使用鸡蛋果，能够有效的缓解失眠。

首先我们应该明确的是，鸡蛋果就是百香果，只是出现的蛋黄果更像是鸡蛋果，所以容易让人混淆。而且不同地区的人对与鸡蛋果的称呼也不同，所以会让人误会鸡蛋果和百香果是两种不同的水果。

 

百香果的功效与作用：

百香果是一种果汁含量比较丰富的水果品种，百香果含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，相比于其他的水果，百香果的胡萝卜素含量比较多，而且维生素C的含量也比较高，所以，百香果的抗氧化作用还是比较强的。并且，百香果中含有丰富的膳食纤维，有利于排便，帮助维持血糖，调节血脂，对心脑血管疾奔的人群好处多多。

不过百香果的糖分比较高，不能吃的太多，胃不好的患者少吃。百香果还可以入药，具有兴奋、强壮之功效，特别适合做果汁用，和种子一起吃下。中医认为百香果味甘、酸、性平，主治清肺润燥；安神止痛；和血止痢。主咳嗽；咽干；声嘶；大便秘结；失眠；痛经；关节痛；痢疾。 (责任编辑：果汁然)（文章完）