导语:   1、营养价值不同 冬枣的营养价值比较丰富,冬枣中含有多种氨基酸对人体健康十分有益。冬枣中含有天门冬氨酸、苏氨酸,冬枣中还含有多种维生素和膳食纤维,冬枣中的维生素C是苹果的70倍。冬枣中的含有大量的...
枣子

1、营养价值不同

冬枣的营养价值比较丰富,冬枣中含有多种氨基酸对人体健康十分有益。冬枣中含有天门冬氨酸、苏氨酸,冬枣中还含有多种维生素和膳食纤维,冬枣中的维生素C是苹果的70倍。冬枣中的含有大量的微量元素,可以增加血管壁的弹性和韧性。

2、成熟时间不同

冬枣主要生长在河北山东等地,而红枣生长地方各异。冬枣是一种晚熟的优质水果,冬枣一般是在10月上旬成熟,普通的红枣成熟时间要早一些。冬枣和红枣不仅营养价值不同,而且成熟时间有早晚差异,冬枣成熟时间相对于红枣较晚一些。

3、颜色口感不同

红枣颜色主要是深红,而冬枣的颜色主要是赭红色,两者在颜色上有明显差异。红枣的皮较薄,落地后皮会开裂,而红枣的皮较厚落地后不会开裂。冬枣味道香脆甘甜、汁多无渣,食用起来给人新鲜可口的感觉,红枣的口感没有冬枣好,红枣的核也比冬枣大。
 
枣子

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枣子的功效与作用:

枣子是我们常见的水果品种,最突出的特点就是维生素的含量比较高,因此,枣子素有“天然维生素瓦”的美称。枣子具有防止血统硬化,有利用血统通畅,降低血压的作用,亦有壮脑安神,补血美容的功效与作用。特别是对肝病,血夜类疾病有着显著的疗效。中医药记载,枣子味甘性温,归脾胃经,具有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;枣子含有大量的蛋白质,糖类以及丰富的维生素A、维生素C含量也特别的高,具有不高强势健体的功效。
现代医学研究红枣发现,红枣可以让癌细胞转换成正常的细胞,新鲜的枣子里面含有的维生素C,可以让胆固醇转化成胆子酸,可以减少人体胆固醇。丰富的蛋白质和微量元素对病人有恢复身体的作用,以及提高身体的抵抗力。枣子含有的的芦丁,可以软化血管,降低血压的作用,这可是高血压患者最想要的功效。(责任编辑:枣熟男)(文章完)

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