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香蕉
香蕉的禁忌!你是不是越吃香蕉反而越便秘?
香蕉的禁忌!你是不是越吃香蕉反而越便秘?在日常生活中,很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用,所以有些便秘的人会经常吃香蕉。然而,香蕉对于有的人不但不能解决便秘,反而却造成了大便秘结。难...
时间:2020-10-11
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曝光水果养颜偏方的8个骗局!吃香蕉沾蜂蜜减肥快吗!
偏方1:要快速减肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效吗? 蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没...
时间:2020-10-11
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男人健康要警惕“新五毒”!日常多吃香蕉有利于健康!
新一毒:不求医 男人一般有苦自己咽,调查发现,近一半的男人有病时自己胡乱买药解决,有1/3的男人则根本不理会这些小毛病。80%的重病男性患者承认是因为长期不就医,导致小病养成大病,以致错过早期最佳治...
时间:2020-10-11
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十种食物让你告别“大黄牙”!香蕉保护牙齿好!
1、芹菜 纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。 2、芭乐/香蕉 热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变...
时间:2020-10-11
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14种食物缓解14个小毛病、吃香蕉补充体力快!
1.西红柿解酒 喝酒伤身,醉酒更伤身。而且还有失仪态。喝醉后的呕吐不仅让人很难受,还会造成体内的钾、钙、钠等元素的大量流失,醉酒呕吐后一定要及时补充钾、钙、钠等养分。醉酒呕吐后可以喝些西红柿汁...
时间:2020-10-11
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春季上火吃什么降火?饮食四招助你防春燥!
春季上火吃什么降火?饮食四招助你防春燥!秋燥已过,春季又走来了春燥。春季人体新城代谢旺盛,容易出现急躁、上火等春燥反应。那么如何预防春燥呢?降火要从内调做起,因此,春季养生饮食是关键。那吃...
时间:2020-08-04
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吃什么水果提高荷尔蒙?几类有色食物影响你的荷尔蒙!
吃什么水果提高荷尔蒙?几类有色食物影响你的荷尔蒙!荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系,为什么荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现得特别突出?荷尔蒙失调怎么办?荷尔蒙的饮食调理又该如何进行? 荷尔蒙...
时间:2020-08-04
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吃水果要注意时间!香蕉不可以空腹吃!
吃水果要注意时间!香蕉不可以空腹吃!水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质,它对健康的好处已经深入人心,每天一个水果是许多人的健康饮食标准。但是,怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养...
时间:2020-08-04
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女人早餐要常吃6种食物?“高能量的食品”适合早上吃!
女人早餐要常吃6种食物?高能量的食品适合早上吃!要保证身体健康,早餐一定要吃好。女性最适宜摄取以下6种饮食。 1.豆类 铁质是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因...
时间:2020-08-04
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水果的禁忌!吃水果不当严重危害健康!
水果的禁忌!吃水果不当严重危害健康!我们很多人认为,吃水果有利于健康,因此千方百计多吃些水果:包里总带着苹果,桌子上也摆放着葡萄和香蕉,还尽量坚持吃水果沙拉。可是,有些人因为吃水果太多,结...
时间:2020-08-04
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