17种天然果汁美容防病功效大！香蕉排除肠毒强健肌肉！

17种天然果汁美容防病功效大！香蕉排除肠毒强健肌肉！天然水果富含很多营养元素，这些水果榨成新鲜的水果汁后，也能保留大量的养分。并且，不同的水果汁，具有不同的功效！下面小编介绍一些可以美容防病的果汁给你吧！

苹果汁:调理肠胃，促进肾机能，预防高血压;　

葡萄柚汁:降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血;　

奇异果汁:含丰富维他命C，清热生津，止吐泻;　

芒果汁:帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼;　

菠萝汁:消肿怯湿，帮助消化，舒缓喉痛;　

木瓜汁:消滞润肺，帮助消化蛋白质;　

西瓜汁:消暑利尿，降血压;　

红萝卜汁:刺激胆汁分泌，中和胆固醇，增加肠壁弹性，安抚神经;　

芹菜汁:补充体力，舒缓焦虑、压力;　

香蕉汁:提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通;　

葡萄汁:调节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消;　

柠檬汁:含丰富维他命C，止咳化痰，有助排除体内毒素;　

柳橙汁:滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、感冒和瘀伤;　

哈密瓜汁:消暑解燥，生津止渴;　

草莓汁:利尿止泻，强健神经，补充血液;　

梨汁:帮助维持心脏、血管正常运作，去除体内毒素;

椰子汁:预防心脏病，关节炎和癌症，强健肌肤，滋润止咳。

 

香蕉的功效与作用：

香蕉是一种美味而且有观赏价值的水果品种，香蕉口味香醇，富含大量的人体所需要的营养元素，是老百姓经常吃，也特别喜欢吃的水果品种，没一百克果肉富含91大卡的热量，含有20克的碳水化合物，但白内障也高达1.2克，欧洲人认为香蕉是解除忧郁的水果品种，被称为“快乐水果”。

香蕉的功效与作用比较明显，丰富的维生素A能促进生长，增强人体抵抗力，同时有保护视力，维持老年人视力不先进的作用，香蕉丰富的硫元素可以防治脚气，帮助消化，有利于神经系统功能，香蕉更是美容护肤的佳品，香蕉中的成分能够平稳血清素和褪黑素，起到美白祛斑的功效，是女性朋友不可不吃的水果品种。 (责任编辑：香蕉姐)（文章完）