导语:   清凉甜瓜丁 原料: 大而熟的甜瓜一个,细白砂糖一大匙,柠檬一个,葡萄一串 做法: 先削去甜瓜皮,并挖出中心的瓜子。将甜瓜肉切成拇指般大小的丁(如直接将瓜剖开用小汤匙一块块挖出,味道更好)。把甜瓜丁...
甜瓜

清凉甜瓜丁

原料: 
大而熟的甜瓜一个,细白砂糖一大匙,柠檬一个,葡萄一串 
做法:
先削去甜瓜皮,并挖出中心的瓜子。将甜瓜肉切成拇指般大小的丁(如直接将瓜剖开用小汤匙一块块挖出,味道更好)。把甜瓜丁放进容器中,缓缓倒入溶解的糖浆和柠檬汁。将葡萄去皮去籽后用汤匙捣碎,再拌入甜瓜丁中即成。

西米香瓜粥

材料:
西米(200克) 香瓜(200克)
调料:
白砂糖(15克)
做法:
1.将甜瓜块冲洗净,刮去瓜皮,去除内瓤,切成丁块; 
2.西米放入沸水锅内,稍滚后捞出; 
3.粳米再用冷水浸泡片刻,沥干水分; 
4.取锅加入约1000克冷水,烧沸后加入西米、甜瓜块,先用旺火烧沸; 5.然后改用小火熬煮成粥,再加入白糖调味,即可盛起食用。

脆皮香瓜做法

1、小个香瓜一只。
2、洗净去皮,切成条。
3、80克面粉和40g淀粉混合,加1克小苏打,用冰水调成糊,加一小勺色拉油调匀。
4、在香瓜上撒少许干淀粉,抹匀。
5、锅内放多一些的油,烧至五六成热时,将香瓜裹匀面糊,下入锅中中火炸至金黄色。
6装盘,上面挤上番茄酱即可。
清凉甜瓜丁、西米香瓜粥、脆皮香瓜做出来一定好吃,大家可以试试!其实香瓜有很多制作方法,只要是做好了,肯定家里人都非常喜欢吃。希望我说的能够帮助到你,可以自己探索香瓜的制作方法,开动自己的大脑,制造出美丽好吃的食物,会让全家人都开心地去吃。
 
甜瓜

-------------甜瓜延伸阅读--------------

甜瓜的功效与作用:

哈密瓜是甜瓜的一种,是一种大家常吃的说过,从营养价值来说,哈密瓜含有比较高的碳水化合物,多种维生素,矿物质和膳食纤维。在哈密瓜所含有的膳食纤维中,果胶这种可溶性膳食纤维含量比较高,他对通便,防止便秘是很有帮助的,而且哈密瓜的维生素含量,B族维生素和A族维生素含量都是比较高的。
哈密瓜矿物质含量当中,钾和纳的含量比较高,因此,对保护血管,抗氧化都是很有帮助的。从中医角度来说,甜瓜是凉性的食物,他可以请肺热,止咳,还有利水的作用。甜瓜是夏季降暑的时令瓜果,含有丰富的营养成分,没百克甜瓜含水量高达90克以上,碳水化合物大大9.8克,维生素C达到30毫克,营养价值极高。 (责任编辑:甜蜜蜜)(文章完)

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