剖腹产后2天可以吃桃子吗？产后饮食注意事项！

剖腹产后2天可以吃桃子吗？产后饮食注意事项！剖腹产两天还不能吃桃子或者吃面条，应该以吃流食为主，刚剖腹产完身体机能恢复的还不是很好，不宜食用过硬过凉的食物，剖腹产一个星期以后是可以吃桃子的，但是也不要直接吃，应该用温水或温开水煮一下桃子，热热再吃。那么剖腹产后2天可以吃桃子吗?

首先桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用;桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。

剖腹产是可以吃桃子的，桃子中主要是含有丰富的蛋白质，维生素C以及水分，对于身体健康来说是很多的好处。桃子对于伤口愈合也是有好处的。剖腹产后是可以吃的，但是一次性不能吃太多了。适当就好，一天一个是最好。剖腹产的人日常的生活中一横要注意多休息，适当的吃一些清淡的食物，要多吃一些促进伤口愈合的食物，然后要注意阴道的卫生清洁，最好是能够每天都用热毛巾擦拭阴道，减少细菌感染。

从营养方面来说，剖宫产的妈咪对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖宫产的妈咪在产后恢复会比正常分娩者慢些。同时，因手术刀口的疼痛，妈咪的食欲会受到影响。

在手术后，妈咪可先喝点萝卜汤，帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道保持正常运作功能，以肠道排气做为可以开始进食的标志。术后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主这个动作的时候，记得双脚要微分开，再慢慢压低身子贴近地面，两手尽量伸直平铺，如果做不了也不要勉强。

产妇要想正常的吃东西，要等到排气之后，一般是在手术之后的6个小时，不能吃任何的东西，更不能喝水，在第二天的时候可以吃面，但是要注意把面条煮的非常软，同时不能放过多的调味品，尤其是食醋和酱油，这两种食材在吃完之后，很容易造成伤口上面有色素沉淀，影响以后美观。

这时女性要在家人帮助下，适当下床运动，帮助身体恢复，同时要注意不能吃辛辣刺激食物，可以适当的吃好消化面包，馒头，同时还要配合营养丰富的汤汁，为了帮助乳汁快速分泌，在这时要及时让宝宝对乳头吮吸，还要用猪蹄加入黄豆，花生等多种食材，熬成汤汁，早晚饮用，帮助乳腺经络疏通。

女性要注意对腰和腹部保暖，不能出现寒气入侵现象，对于贴身内裤和内衣，以及床上用品，要定期更换和清洁，采取开水熏蒸，放到阳光下长时间暴晒，防止上面有细菌和螨虫，除了面条之外，还要吃牛奶，肉质，绿色蔬菜和水果。

 

桃子的功效与作用：

桃子是老百姓都喜欢吃的水果，古代人把桃子称为仙桃、寿桃，这也都说明的桃子的功效与作用了。我国中医认为，吃桃子有很多的好处，桃子有很好的润肠通便以及活血的功效，非常适合中老年人出现便秘的情况下吃。现代药理学研究发现，桃仁有很好的稀释血液，防止血栓形成的效果。中医上也说到，桃仁能够活血化瘀，止咳平喘还有润肠通便的效果。桃子的营养比较丰富，对缺铁性贫血有很好的疗效。

桃子因为肉质鲜美被称为“天下第一果”，含有丰富的蛋白质、脂肪微量元素等物质，桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。特别适合低血糖患者口干等食用，适宜低血钾和缺铁性贫血者食用；适宜肺病、肝病、水肿患者食用；适宜胃纳欠香、消化力弱者食用。桃子虽然有很好的功效，体内热性，糖尿病患者不要食用或少吃比较好。 (责任编辑：小桃红)（文章完）