导语:   山楂粉怎么吃?山楂粉几种吃法来看看!首先,对于山楂粉我们可以冲水喝,就和黑芝麻糊、咖啡差不多的冲水喝。可以是凉开水也可以是温水,可以用来治愈消化不良等。 也可以添加一些蜂蜜进行冲水喝。蜂蜜+山...
山楂
山楂粉怎么吃?山楂粉几种吃法来看看!首先,对于山楂粉我们可以冲水喝,就和黑芝麻糊、咖啡差不多的冲水喝。可以是凉开水也可以是温水,可以用来治愈消化不良等。
也可以添加一些蜂蜜进行冲水喝。蜂蜜+山楂双重保障,可以有效提升肠胃顺畅以及助消化等作用。也有助于降血脂、治疗冠心病等效果 。
当然,既然都已经是山楂粉了,就可以根据面粉等的做法去做一些山楂糕,比如说山楂粉+糯米粉或者藕粉,可以做出藕粉山楂糕食用。方便还好吃。
也可以和菊花一起,作为山楂菊花茶喝,可以清热降火、有助于消化。而且山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。
也可以和着山药一起做成,山药山楂糕,或者山药山楂羹,主要是将山楂粉作为面粉打成糊,将洗净切段的山药放入锅中,等水滚之后放入山楂糊搅拌即可。
山楂属于凉性较大的东西,对胃不怎么好 ,不建议空腹吃,也不建议长期吃。特别是胃不好的人,要尽量少吃。
山楂也尽量不要和胡萝卜、猪肝、虾一起吃,会食物相克,可以加速维生素c的分解,不利于营养的吸收,量大的时候还会引发腹泻等严重问题。
 
山楂

-------------山楂延伸阅读--------------

山楂的功效与作用:

山楂作为一个鲜果中的水果,是大家都比较少熟悉的品种,含有比较多的 有机酸、维生素C ,还含有一定的糖类,维生素和矿物质,同时,山楂在中药总还是属于一种效导药物,在中医药中,山楂主要功效用来治疗消化不良,积食,中医用的是抄山楂。生山楂具有一些活血化瘀的作用,有一定的区别。山楂还含有黄酮类物质,这些成分对于调节胆固醇的代谢、保护血管都有很好的功效。
山楂是中国特有的药食兼用的水果品种,入药有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也有健脾消化的功效,山楂的提取物还有抗癌的作用,可以抑制人体癌细胞的生存和增加,对癌症患者癌细胞的转移也有阻止的作用。 (责任编辑:楂男)(文章完)

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视频:山楂的功效与作用
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