牛油果和虾能一起吃吗？吃牛油果和虾有什么禁忌？

牛油果和虾能一起吃吗？吃牛油果和虾有什么禁忌？每一种食物都有着不同的搭配方法，而且有些食物相互搭配会导致不良反应的情况，所以在挑选和搭配食物的时候要注意食物的相生相克。你爱吃牛油果吗?牛油果和虾是可以一起吃的，来看看牛油果和虾的一些食用小常识的注意事项。

牛油果和虾可以一起吃，二者不会存在冲突的情况，不过任何食物一次性都是不宜多吃的，尤其是体质情况特殊(如肠胃功能不全、过敏体质等)的人更要慎重。根据目前的科学研究以及实际情况看来，牛油果和虾在一起吃，还没有发现是相克的，所以这样的搭配是不错的选择，而且也不会产生过敏的现象，所以说这样的食物搭配是不错的选择，可以放心食用。

一般牛油果和海鲜等食物一起吃不会有什么问题，二者还可以做成特色美食，例如牛油果虾仁，无论是营养还是口感都会好上不少且对肠胃的刺激也会降低。牛油果和虾可以相互搭配食用，可以炒着吃，或者是做成沙拉等等，都是不错的美食，日常生活不妨根据自己的爱好搭配。

牛油果比较特殊，切开后如果没有及时吃完或者有效保存的话就很快就会被氧化;牛油果富含脂肪，所以要注意不要摄入太多，在食用牛油果和虾的时候要注意食用的量。

牛油果和虾是可以一起吃的，但是要注意食用量的摄入，以免导致不良的影响和后果，牛油果和虾可以一起吃，还不会出现相克的情况，所以大家可以放心食用，可以做各种自己喜欢的美食，是很健康的饮食方法，赶紧试试。

 

牛油果的功效与作用：

牛油果之所以被关注，是它们的蛋白质含量比较高，牛油果的蛋白质含量在2%，但牛奶的含量也只有3%的样子，含量还是比较高的。牛油果的主要功效与作用有降低血糖、保护心血管、美容养颜、改善便秘等功效。另外，牛油果还有抗氧化，抗衰老的功效，这和丰富的甘油酸、蛋白质以及维他命有直接的关系，是天然的抗氧化剂，也有滋润皮肤，软化皮肤的功效。

牛油果也是丰胸的水果品种，丰富的不饱和酸和脂肪酸，能够增加胸部组织的弹性，起到丰胸的作用。也和牛油果中的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。是女性朋友不可不吃的水果品种。牛油果的糖含量低，特别适合糖尿病患者吃的营养水果。 (责任编辑：牛油色拉)（文章完）