导语:   猕猴桃的功效: 1、常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生。...
猕猴桃

猕猴桃的功效:

1、常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生。  
2、最新的医学研究表明,成人忧郁症有生理学基础,它跟一种大脑神经递质缺乏有关。猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助于脑部活动,因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷。  
3、猕猴桃中有良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。

猕猴桃的营养价值:  

1、猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素,尤其维生素C、维生素A、叶酸的含量较高。  
2、猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便、增强人体免疫力的作用。  
3、猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制癌症基因的突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。  
4、猕猴桃富含精氨酸,能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳痿有特别功效。
 
猕猴桃

-------------猕猴桃延伸阅读--------------

猕猴桃的功效与作用:

猕猴桃作为一种水果,营养非常的丰富,当然风味也很鲜美可口。猕猴桃的里面含有非常丰富的碳水化合物,以及多种维生素,以及微量元素等,尤其是维生素C,维生素叶酸的含量也比较高,但脂肪含量特别的少。猕猴桃对于美容养颜、预防心血管疾病,还有排毒清肠都有都有很好的作用。猕猴桃还有预防癌症,缓解坏血病的功效。
猕猴桃也叫奇异果,被誉为“水果之王”,营养特别的丰富,特别适合儿童和老年人食用,丰富的vc提高机体的抗病能力,体弱人群吃了特别好。猕猴桃的的营养价值远超过其他水果,它的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。 (责任编辑:小桃红)(文章完)

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