导语:   1、养颜美容: 《本草纲目》记述,李花和于面脂中,有非常好的美容护肤功效,能够去粉滓黑黯,让人面泽,对汗斑、脸生黑色斑等有良效. 2、清肝火利湿: 新鮮李肉中带有多种多样碳水化合物,如谷氟苯、丝氨酸、碳水化合...
李子

1、养颜美容:

《本草纲目》记述,李花和于面脂中,有非常好的美容护肤功效,能够"去粉滓黑黯","让人面泽",对汗斑、脸生黑色斑等有良效.

2、清肝火利湿:

新鮮李肉中带有多种多样碳水化合物,如谷氟苯、丝氨酸、碳水化合物、脯氨酸等,生吃之针对医治肝硬化腹水大有一种益.

3、李子果的怪味:

是柠檬酸钠、苹果酸的实际效果,清甜味是葡萄糖、葡萄糖的功效,带有丁香紫、维他命.因而对修复疲惫、提高食饮、摧眠很合理.

4、促消化:

李子果能推动胃液和胃胃蛋白酶的代谢,有提升肠胃蠕动的功效,因此食李能促消化,提升胃口,为胃液欠缺、吃完饱涨、大便不通畅者的饮食疗法优品.

5、降血压、导泻、镇咳:

李子果核仁中含苦杏仁甙和很多的人体脂肪油,药理学确认,它有明显的利湿降血压功效,并可加速肠道蠕动,推动干躁的排便排出来,另外也具备止咳祛痰的功效。
 
李子

-------------李子延伸阅读--------------

李子的功效与作用:

李子口感甘甜,是大家比较喜欢吃的一个水果品种,李子富含多种营养成分,具有抗衰老、美白养颜的功效与作用,李子的果仁也是药用价值比较高的果仁,药理作用证实,有很好的利水降压的作用,可以加快肠道的欲动,达到通便治疗便秘的作用,同时也可以平喘止咳的功效。
李子可以促进胃酸的分泌,这就是它们助消化的原因。李子肉质营养比较高,有比较多的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,现代研究发现,吃李子肝硬化还有辅助治疗的作用。值得女性朋友关注的是,李子中抗氧化剂含量高的惊人,堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。(责任编辑:小李子)(文章完)

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