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【吃什么水果治口腔溃疡】

时间:04-25  来源:果大夫网  作者:凤舞蓝天

 导读:【吃什么水果治口腔溃疡】口腔溃疡虽然不是大病,但是也十分折磨人。通常人体缺乏维生素,就会得口腔溃疡。患口腔溃疡的朋友可以吃些水果补充维生素喔。那么吃什么水果治口腔溃疡呢?那么小编来为大家介绍几种口腔溃疡吃的水果。

   口腔溃疡可以多吃多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果:柚子、猕猴桃、圣女果、苹果、西瓜等等;热性的水果少吃:草莓、橘子、荔枝、桂圆等。蔬菜可以多吃黄瓜、苦瓜、百合、芹菜、冬瓜等。平时要多喝水,不要熬夜。
 
苹果
 
苹果疗法:
 
   取1个苹果(梨也能)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮地苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可彻底治疗口腔溃疡。
 
核桃
 
核桃壳疗法:
 
   也是常见地治疗口腔溃疡地食疗方法。将30-50克核桃熬水两次,每天早晚各服1次。
 
 
西瓜
西瓜疗法:
 
   西瓜富含维生素,但不宜多吃,多吃会上火,反而加重口腔溃疡的症状。
 
梨
 
梨可治疗口腔溃疡:
 
   梨子富含维生素B,经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果,因 此,这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的
 
桃子
 
桃子疗法:
 
   桃子富含维生素B等多种维生素,并且还能延缓衰老,是一种不可多得的水果。大家都想不到桃 子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧,不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说 ,还是不利于多吃。
 
柿子
 
柿子疗法:
 
   柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选,我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案 ,因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效,对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
 
口腔溃疡的饮食注意事项
 
   口腔溃疡的饮食可以多摄入一些富含锌类的食物,对溃疡创面的愈合有很大的帮助,比如说:牡蛎,动物肝脏,瘦肉,蛋类,花生,核桃等。
 
   合理的饮食,口腔溃疡的饮食应该注重营养的均衡调配,每天食用必要的鱼和肉等,还可以吃一些新鲜的蔬果,特别是富含维生素C的食物,例如橙子。这类食物虽然在入口的时候会刺激到溃疡创面,但能够促进其愈合的速度。
 
   在日常饮食过程中,口腔溃疡的饮食可以多吃一些易消化吸收的食物,比如说:豆制品,鸡蛋等,这样能够减轻患者在进食过程中所承受的痛苦。
 
   口腔溃疡的饮食应该多吃富含丰富维生素B1、B2的食物,对溃疡面的愈合很有帮助。因此,足量的摄入新鲜的蔬菜和水果,像番茄、茄子、胡萝卜、白菜、菠菜等。
 
 
水果