孕妇可以吃佛手瓜吗？孕妇吃佛手瓜需知！

孕妇可以吃佛手瓜吗？孕妇吃佛手瓜需知！佛手瓜可以称得上是老少皆宜的一种食材佳品，不仅口味出众而且营养丰富，对于我们的健康有很大的帮助，可以起到滋补强身的作用，那么孕妇可以吃佛手瓜吗?很多人都这样问，接下来本文将为大家作答。

孕妇是可以吃佛手瓜的，因为在佛手瓜中的营养价值很高，对于孕妇有滋补的作用，所以孕妇如果想吃佛手瓜的话，不必担心佛手瓜会带来危害，尽管去吃，只要控制好量就可以了，而且能够掌握好正确的食用方法即可。佛手瓜做好的菜肴味道是不错的，能够为孕妇增添食欲，而且还有助于消化，是非常值得孕妇平时食用的一种蔬菜。

孕妇在平时适当的吃一些佛手瓜，可以带来很多的好处，能够使自己的体质得到增强，并且能够美容养颜，不仅对自身的健康可以起到很好的帮助，对腹中的胎儿也能够起到一定的促进作用，可以有效的增添很多的营养，佛手瓜中的钙含量，钾元素，以及维生素等都是比较丰富的，这些营养物质都是孕妇不可缺少的，所以适当的吃一些佛手瓜来增添营养的话是很不错的选择。

孕妇适当的吃一些佛手瓜是没有问题的，一般来说只有好处没有坏处，但是孕妇吃佛手瓜也是有很多方面需要注意的，首先要注意佛手瓜不可以过量的使用，因为再好的食物一旦吃多了也是会带来不良影响的，佛手瓜也是如此，此外要注意的是佛手瓜不可以生吃，一定要将它煮熟了以后再吃，生吃的话会对肠胃造成刺激，不利于健康。希望平时孕妇在选择吃佛手瓜的时候要格外注意。

佛手的功效与作用：

佛手是我们常用的一种行气、疏肝、化痰药，中医认为佛手味甘、辛、苦，性温，无毒，入肝脾胃三经。佛手的 主要功效有理气化痰，也就是我们常说的化痰祛痰；第二佛手有止呕消肿的功效；佛手也有疏肝健脾，还有一种功效与作用就是和胃。这是佛手的主治几大功效。中医临床治疗肝郁气滞这一类比较多。

佛手的营养价值也比较高，主要含有柠檬苦素、胡萝卜甙、香叶木甙、橙皮甙等营养成分，佛手瓜是目前很好的保健瓜果类型，可以提高人体的抵抗力，其中蛋白质和钙的含量丰富，维生素矿物质也含量也非常的可观，它们还是天然的低热量果类，是瘦身型的水果品种，同时也是低钠食物，对心脏病、高血压病患者有很好的保护作用。 (责任编辑：果医生)（文章完）