枇杷和橙子能同时吃吗？吃橙子的禁忌！

枇杷和橙子能同时吃吗？吃橙子的禁忌！众所周知的是枇杷不仅具有较高的使用价值，也具有较高的药理作用，因为在清热止咳这一方面枇杷的效果会比较明显，比如生活中较为常见的药物传播于枇杷膏，就是主要使用枇杷制作而成。而橙子也是在日常生活当中受到了很多人喜爱的一种水果，那么枇杷和橙子有可不可以一起吃呢?

从食物的营养成分上来看，枇杷中富含糖类、氨基酸、维生素、矿物质、有机酸等物质;橘子中富含果酸、果糖、维生素、矿物质以及黄酮类化合物，两者中的营养成分不相克，是可以与之同食的。

1、枇杷不能和小麦一起吃

枇杷不能和小麦一起吃，小麦是一种可以健脾止痢的食材，它能除热止渴，但是与枇杷一起食用时，则会生痰，不利于枇杷功效的发挥。另外枇杷与小麦一起食用还会引发腹泻或者腹痛，对身体健康不利。

2、枇杷不能和黄瓜一起吃

枇杷和黄瓜不能一起吃，因为枇杷中含有大量的维生素C，而黄瓜这种食材中则有大量的酶类物质，它们相遇以后，会把维生素C分解，平时把枇杷与黄瓜一起食用，会影响人体对维生素C的吸收，会降低它们枇杷的营养价值。

3、枇杷不能牛奶一起吃

枇杷不能和牛奶一起吃，牛奶中含有大量蛋白质，而枇杷中则含有大量的有机酸，两种物质相遇以后牛奶中的蛋白质会大量分解，形成不易消化的块状物质，不利于人体对蛋白质的吸收，同时也会引发一些肠胃不适。

枇杷皮能吃，但是带有涩味，味道不好，并且有可能残留农药，所以通常情况下不建议吃枇杷皮。

枇杷具有止咳的功效，干枇杷果通过做水果茶、做汤羹、做粥、做枇杷膏等方法吃治咳嗽，另外，也可以熬水喝。

枇杷叶治干咳。枇杷叶可以用来煮水止咳，对于咳嗽有很好的作用，可以当成日常茶饮。

野枇杷可以煮水喝，野枇杷果能够生津润肺、能够安神除烦，含有丰富的维生素、果胶、柠檬酸等，还有抗癌、抗衰老、强心血管等功效。

枇杷叶煮水方法：新鲜枇杷叶洗干净剪碎，放入煮锅内，叶片煮开后，加入一块冰糖，煮20分钟即可;枇杷花煮水方法：枇杷花洗干净，装入纱布袋中，放入茶壶中，放入清水大火煮沸，转小火，再熬5到10分钟左右即可。

 

橙子的功效与作用：

橙子含有丰富的维生素C，以及各种的有机酸，其中，橙子的间隙之中，还含有丰富的膳食纤维，包括可溶型的膳食纤维和不溶性的纤维，因此，橙子对大便干燥的患者效果特别的好。另外，橙子中含有的大量维生素C和钾的原因，对各种疫病导致的钾缺乏有很好的帮助治疗功效。如高血压患者可以通过每天吃两个以上的橙子，来降低血压。但橙子的果酸含量比较高，不适合空腹吃。也不能一次吃的太多出现手脚发黄。

橙子的营养价值最突出的还是维生素C，可以起到美白肌肤的作用，橙子的果肉有很好的去异味的作用，是天然的化工产品，吃橙子可以清香口腔，把口腔异味驱散。除此之外，橙皮中的柠檬苦素有抗各种癌症的功效。橙子中的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可以促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。 (责任编辑：张橙橙)（文章完）