菠萝蜜软了还能吃吗？吃菠萝蜜的好处？

菠萝蜜软了还能吃吗？吃菠萝蜜的好处？菠萝是一种新鲜的热带水果，尽管是叫菠萝，可是和菠萝蜜看起来彻底不一样，唯一同样的便是色调是典型性的菠萝蜜色，菠萝很精巧可是和芒果一样储存不善就非常容易软掉，那麼，菠萝软了还能吃吗？

可以吃，假如觉得味儿很怪，就丢掉吧。

一般来说，完善的菠萝便是软的，未熟的菠萝才算是硬的，可是要留意区别是完善的软還是已经腐败问题霉变的软。

建议马上吞掉。

完善的菠萝便是软的，假如买的是早已包裝好的菠萝，建议回家了后马上服用，临时吃剩的能够先放到电冰箱，第二日吃了就可以。

菠萝应挑选机壳详细新鮮，不皮破，单果大，肉厚香气浓。评定品质方式 是擦皮听音。擦皮时果核瘤状小肉点硬脆容易断，无奶水，响声浑浊，为已熟果。

菠萝一旦剥掉，就需要立刻吞掉，或是用保鲜袋密封性好放到冷藏室储存，那样能够适度的增加菠萝的保存期。

菠萝具备十分高的营养成分，带有碳水化合物化合物、蛋白、木薯淀粉、维他命、各种各样矿物及身体需要的碳水化合物这些，菠萝具备那么高的营养成分促使它具备许多的作用与功效。

1、有益瘦身减肥，菠萝中带有身体所需要的许多营养元素，在其中包含维他命及其纯天然的矿物，可以协助身体推动消化吸收和消化吸收，能够具有合理的酸解脂肪的作用。

2、清肠胃，菠萝中有一种胰蛋白酶能够推动食材溶解、加快肠胃蠕动，对胃部不适合便秘具备一定的益处。

3、滋润皮肤，菠萝中含有的维生素b2能够协助身体滋润皮肤，假如皮肤有开裂的状况，那麼能够多吃些菠萝来滋养皮肤。

4、防衰老，菠萝中带有的抗氧剂能够降低体细胞遗传基因信息内容接到矿酸氧自由基的损害，具备一定的抗氧化性、延迟时间衰退的功效。

5、提高免疫力，菠萝含有的维他命C能够提高白血球低的作用，提高人体免疫力。

6、改进身体部分血液循环系统，服食菠萝能够提高身体蛋白的水解作用，促使阻塞在血管内的游离脂肪酸和血液稠状融解，做到改进部分血液、血液商品流通的功效。

 

菠萝蜜的功效与作用：

菠萝蜜是一种特别甜的水果品种，含糖量比较高，同时含有丰富的纤维素，可以起到通便的作用，吃菠萝蜜可以治疗便秘；菠萝蜜含有大量的维生素，可以满足补充人体对维生素的需求，吃菠萝蜜可以起到美容养颜，护肤的功效。另外丰富的果汁，丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，起到减肥的功效。菠萝蜜也有止渴的作用，酸甜可口的味道可以止咳生津。

菠萝蜜也有不错的药用价值，菠萝蜜具有果实味甘、微酸，平。生津除烦，解酒醒脾。用于酒精中毒的功效。菠萝蜜的种仁味甘、微酸，平。益气，通乳。用于产后脾虚气弱，乳少或乳汁不行。 (责任编辑：甜蜜蜜)（文章完）