百香果的功效与作用！能戒烟酒、改善情绪、提高免疫力！

百香果的功效！能戒烟酒、改善情绪、提高免疫力！说到百香果，这是很多人都不清楚的吧，其实它的营养价值和功效都是非常多的哦，对于我们人体的好处是非常多的了，那么大家知道百香果都有哪些功效与作用吗，它对于我们的好处都有哪些呢，下面就让我们一起看看吧。

首先，让我们一起看看百香果都拥有哪些营养价值吧，让我们一起了解了解吧。

百香果人们又称它为西番莲、鸡蛋果。多吃百香果对人体有很大好处，下面大家就一起来看看它都有哪些功效吧。

百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾等矿物质，更被称为水果中的维生素C之王，百香果除具有一般水果的性质，还具有很高的营养价值和药用价值。

在了解了百香果的营养价值之后，下面就让我们一起看看百香果都有哪些功效吧，大家一起看看吧。

百香果对安定、酒精等均具有抗成瘾作用，因含有生物碱哈尔醇、哈尔满、哈尔明等，百香果对多种易成瘾物质具有拮抗作用。

百香果的提取物含有黄酮类异荭草素等物质及维生素B2，抗焦虑作用与安定相同，并且对记忆过程均无影响，而安定却会干扰记忆过程。百香果可以作为一种无毒副作用的抗焦虑药物来源。

百香果维生素C含量丰富、β—胡萝卜素、蕃茄红素、黄酮类、多酚类、超氧化物岐化酶(SOD)以及硒等成分具有强抗氧化的特性。

它能有效清除体内过剩的自由基，对自由基诱发的生物大分子损伤起到保护作用，具有增强免疫力、预防多种疾病如肿瘤及心血管疾病，女士常吃可以起到美容养颜的效果。

这就是我们给大家介绍的有关百香果的一些情况了，我们可以发现，百香果对于我们的好处是非常多的了，大家可以经常食用哦，对于我们的好处是非常多的了，大家一定不要错过哦，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

 

百香果的功效与作用：

百香果是一种果汁含量比较丰富的水果品种，百香果含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，相比于其他的水果，百香果的胡萝卜素含量比较多，而且维生素C的含量也比较高，所以，百香果的抗氧化作用还是比较强的。并且，百香果中含有丰富的膳食纤维，有利于排便，帮助维持血糖，调节血脂，对心脑血管疾奔的人群好处多多。

不过百香果的糖分比较高，不能吃的太多，胃不好的患者少吃。百香果还可以入药，具有兴奋、强壮之功效，特别适合做果汁用，和种子一起吃下。中医认为百香果味甘、酸、性平，主治清肺润燥；安神止痛；和血止痢。主咳嗽；咽干；声嘶；大便秘结；失眠；痛经；关节痛；痢疾。 (责任编辑：果汁然)（文章完）